ce que nous savons du stress

il est mesurable - physiologiquement

il est partout - c'est ce que nous appelons l’environnement externe - c'est quelque chose que nous ne pouvons pas changer facilement

il agit de manière néfaste, comme les blocages, sur notre environnement interne, notre équilibre interne, au niveau neurologique et chimique

afin de s'adapter au stress, il nous faut changer notre environnement interne 

le stress est typiquement lié à une préoccupation du passé ou de l'avenir, mais rarement du présent

c’est le déclencheur des 95% des comportements destructifs

il apparaît sous plusieurs formes: émotionnelle, chimique, physique et spirituelle - mais affecte le corps de la même manière, en nous détruisant

c'est l'élément précurseur de toutes les maladies, émotionnelle et physiques, telles que les maladies cardiaques, l'asthme, l’obésité, la diabète, les migraines, la dépression, l'anxiété, les problèmes gastriques, l’Alzheimer, le vieillissement accéléré et la mort prématuré. 

(des études montrent que grâce à l'augmentation de l'immunité au stress, il y a une réduction de 74% des chances de seconde crise cardiaque ainsi qu'une augmentation de l'immunité)

add - it is the trigger foremost all our maladapted programs

malheaureusement les gouvernements et les industries médicales et pharmaceutiques n'investissent pas dans notre capacité à améliorer notre immunité au stress, mais plutôt dans la dissimulation des symptômes causés par le stress.  une étude aux états-unis montre que l’implémentation d'un programme de bien-être, orienté contre le stress, peut faire économiser environ 50 milliards de dollars. je suis convaincu que les mêmes statistiques sont possibles en france. 

si vous souhaitez parler de votre santé, la santé d'un être cher ou la santé de votre entreprise ou votre organisation

le stress distillé

nous

avec notre  environnement interne

notre monde

l'environnement externe

 

nous dans notre monde

avec la présence continue de l'environnement externe

 

nous

qui ressentons le stress de l'environnement externe

 

nous

qui n'arrivons plus à tenir, et qui enclenchons la réponse de stress avec la: 

production d'adrénaline et de cortisol  - accélération du rythme cardiaque

augmentation de la pression artérielle, de la respiration et du métabolisme

 cessation des fonctions autonomes telles que la digestion

augmentation du sang transmis vers les muscles

et surtout

aucune faculté de guérison n'est possible dans cet état 

nous

qui résistons en enclenchant la réponse de relaxation

ce qui se produit lors d'une relaxation

des hormones provoquant la joie sont libérées dans le système

il y a une baisse du rythme cardiaque - baisse de la pression sanguine

la guérison

le repos et la détoxification reprennent

mon travail se focalise sur cette idée de repousser le stress en enclenchant la

'réponse de relaxation'

c'est seulement ici

ou on arrive a faire les changements nécessaire pour avoir une meilleure qualité du vie

je me sers du corps, de la conscience et de la subconscience pour y parvenir

si vous souhaitez parler de votre santé, la santé d'un être cher ou la santé de votre entreprise ou votre organisation

toujours dirigé vers la cause, efficace et abordable

dr. colin robert moore, b.a. h.d.e. d.c. , 3 rue de l’angle, montreal-aude

06 09 37 65 19